ググニンはいつも元気に見えるが、本当はそこまで陽気でもなければ元気溌剌と言う訳ではない。しかし元気でありたいと思う気持ちは人一倍ある。彼が実践している【元気を出す方法】を何回かに分けてみました。先ず今日はこの曲。弾いただけで力が湧いてくるそうだ。その時は実際体で本当に拍を取り弾いてみる。これはもちろん人前でやるためではない。自分の為。彼によると数曲これを弾けば何とか元気が出ると言う曲があるそうだ。ググニンの中では「元気が出る」シリーズとは別に「自信が湧いてくる」シリーズそれと「穏やかになれる」シリーズがあるらしい。時々に応じてそれらの曲を引き出しから引っ張り出すのだが、何はともあれ演奏はつまるところ人に聞かせる為と言うよりは自分の魂の糧なのだと言う位置に置かれている事が何となく判った。

朝一番にこだわる。ググニンによると、朝は兎に角1日の始まり。ちっちゃな事でも上手く行くと何だかすごく嬉しくなるそうだ。反対に上手くいかないとがっくり。その反動が怖いらしい。そこで多くを求めず、朝は1つに集中する。色々とあれもこれもと言うと何か負担が大きくなる。とにかくおいしいコーヒーに絞る。これが香り漂うコーヒーに外はべちゃっとしてなくて中はとろとろのオムレツ、バターだけで焼いたパン等と全部完璧にと言うとそれだけで、1日のエネルギーを消耗してしまう。どこの街に行っても最高のコーヒーを！この1点に絞り、その望みが叶えば、「今日は最高！さあ、演奏も最高！」と繋げる。 一言でまとめると「あまり多くを求めず、1つのことに集中し、それが上手く行けば素直に喜び感謝し、その気持ち1日出来るだけ他のことにも繋げて持続させる」

東京でググニンが選んだコーヒー店。GLITCH COFFEE&ROASTERS 神保町店。 朝早くにググニンから電話が掛かって来て、いきなり“why don’t you join me for a good cup of coffee “最初大手町だと言うのでワンおばちゃんは地下鉄に乗って大手町駅へ。実際は神保町と神田と大手町の間。ここまでしておいしいコーヒーを飲まなきゃいけないのか。ググニン曰く「おいしいところを見つければ、1人ではなく友達と一緒に愉しむ事で更に美味しく感じ格別」だそうだ。1時間以上探しまくってやっと到着。安くはないこのお店のコーヒーを待っていてくれた時間何杯もお代わりした様で結構な金額に。ググニンが「お手洗い行ったら」なんて言うので、「やっぱ年寄りと見られているんだ」と思っていたら、出て来たらググニンお支払いを済ましていた。
「アンドローシャ美味しいコーヒーをありがとう」